手綱と鞭 受け売り乗馬教室先頭ページに戻る

 手綱は感覚が敏感な馬の口に装着されたハミに繋がっているので、非常に強力に作用する。このため手綱をぐいぐいやれば何でもできそうに思うが、そうはいかない。馬の首をむりやり手綱で捻じ曲げても、首が向いている方向とは逆に、どんどん外に逃げていく場合すらある。

手綱の持ち方 2016.6.14更新
手綱の握り方、腕の位置、手綱の長さの詰め方など基本を紹介。 
手綱による扶助 2015.6.21更新
発進停止、後退、曲がるための扶助、扶助の誤りも紹介。 
ハミ受け 2016.4.22更新
ハミ受けをさせると乗り心地が全くちがってきて、良い馬に乗っているような気分になれる。
というか、ハミ受けをしてくれるような馬は良く訓練されていて乗り易いということかも。。。 
馬の姿勢 2016.4.22更新
手綱の操作が悪いと馬がいびつな姿勢に。悪い姿勢の典型的例をいくつか紹介。
鞭の持ち方 使い方 2017.4.25更新
鞭は馬を叱ったり、注意を促すのに使う。長鞭や短鞭を左右持ち変える方法も解説。

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 手綱を強い力で引きっぱなしにすると 馬は口の痛みから逃れるために 首を振っていやがったり、甚だしい場合は、反抗して暴走することもある。操作が悪いと馬に痛みを与えるということを意識要。Youtubeには過剰にハミ受けさせることや、きついハミの使用を動物虐待だとして告発する映像がたくさんアップされている。

 手綱を持つ長さは、常歩、駈歩、障碍を跳ぶときなどで多少違う。右回りでは右の手綱をやや短く持つなど乗っている間中、手綱の長さが適正になるように調整し続ける。途中で左右の長さが違ってしまったのに気付かずに乗っていると、馬が突然加速したような場合に、左右の長さの違いで思わぬ方向に馬が走り出したりするので危険らしい。


・手綱の握り方

 手綱は小指と薬指の間をとおして、薬指、中指、人差し指の根元に掛け、親指と人差し指の間に挟んで前方へ余った部分を出す。親指と人差し指はしっかり挟んで持ち、薬指側はゆったり柔らかく持つ。

 手綱を引く場合は拳全体を引くのでなく 下の絵でいえば 拳を縦に時計回りに回転させるようにして薬指側を引き締めて引く。緩める場合は 逆に動かし薬指の握りを緩めるようにして手綱を譲る。

 握った拳は立てて、親指の爪が上からよく見えるようにする。手の甲を上に向けて拳を伏せて握ってはいけない。気楽な感じで乗るとどうしても手の甲が上を向いくので注意。

 手綱が弛まない長さの目安をつけて、最初にこの絵のように、親指と人差し指だけで、手綱をギューとしっかり挟む

 親指にはかなり力をいれて構わない。





 次に、中指、薬指、小指を柔らかく握りこむ。

 このとき手綱は薬指と小指の間に通して、この絵のように握る。

 慣れれば、いきなりこう握っても良いが、最初親指人差し指で握って、それから残りの指を握りこむやりかたが良い。 


 乗馬ライフのバックナンバーにツーポイントの乗り方の解説があって、それを見ていたら、メキシコ式という握り方が紹介されていた。

 この絵のように持つので、薬指による微妙な手綱のコントロールなどはできない。前腕を動かすことでしか手綱のコントロールができないが、こういう持ち方で駈歩でのツーポイントの練習をする方法もあるらしい。

 この乗馬ライフに紹介されている方法は私が教わっている先生とはまったく違うやり方で、駈歩のツーポイントは鐙に体重を掛ける力と手綱を引く力(引っ張ってはいけないと解説されているが)でバランスを取れと言っていて、それには、このメキシコ式の持ち方での練習も良いらしい。


・手綱を持つ腕の位置

 肘を伸ばして腕全体を一直線にして手綱を持ってはいけない。必ず肘は曲げておく。肘を曲げていれば、馬が急に首を前や下に伸ばしたりしたときに、バネのように腕でショックを吸収できるから、体ごと前方に引き倒されるようなことにはならない。

@手綱と前腕が左の絵のように一直線になるような高さに拳を保つ。結構高い位置で、ちょっと高いんじゃないと思うくらいで良い。

 こうすると背筋もまっすぐ伸び自然と良い姿勢が保てる。

A手綱はたるまないようにピンと張って、手綱を持った拳の前後位置は馬のき甲の手前あたりに位置させる。

B両脇につけた肘は脇から離さない。手綱を操作するときも基本的には肘は脇から離さない。

 肘は若干背中の側に突き出す程度後方になってかまわない。


この絵は悪い姿勢。

 拳の位置を下げすぎなので手綱と前腕が一直線になっていない。

 このように拳を下げると自然に両肩は前に出て背中が丸まって、姿勢が前かがみになる。また、下げ過ぎると常に手綱をブレーキ気味に使うことになる。

 無意識に拳が下がると背中が丸まっていることに気が付かないが、意図的に拳を下げてみると両肩がぐっと落ちて背中が丸まってくるのが実感できる。

 実は両拳を腰の前の低い位置に置くのが恰好が良いと思って下げていたのだが、先生には「拳が下がって、背が丸まって悪い姿勢になっている」と指摘された。

 拳の位置がずいぶん上で「なんだかこれ、初心者っぽくない?」というくらい上で良いらしい。

 手綱を持つ拳の幅はだいたい25−30cm程度だが、馬の首の太さなどによっても調整。

 この絵のように手綱が馬の首に軽く触れる程度に拳の広さを保つ。

 手綱が馬の首に押し当てられて、折れ曲がってはいけない。

  かといって、手綱が馬の首に接触しないほど広く持ってはいけない。





・横から見た手綱の持ち方
 手綱の持つ手を横からみて下記の点にも要注意。
 手綱を握る拳は、立てすぎてはいけない。左の赤い×印の絵。

 これでは、拳を立てすぎだということで、上側の緑の〇印の絵のように持つのが良い。

手綱と腕が一直線でこれのほうが良いのでは?と思ったりもするが、なぜこれが良くないのか、理由は確認していない。
余裕がまったくないということかな?


肘の形は、
 一番上は肘が伸びすぎ。手綱と前腕が一直線になっていない。
これは良くない持ち方。

 真ん中の絵は、肘が適当に曲がって、手綱と前腕が一直線。
これが良い持ち方。手綱と前腕は一直線にして手綱を持つ。

 下の絵は肘が曲がりすぎで、手綱と前腕が一直線になっていない。
これも良くない持ち方。


・上から見た手綱の持ち方

 手綱を握った拳の親指は反対側の馬の耳を指しているのが正しい方向。

 この絵のように 右の拳の親指は馬の左耳を指し、左の親指は馬の右耳を指すように保つ。







 これは拝み手綱(?)という悪い持ち方。
背中がまるまるって悪い姿勢になると、こういう持ち方になっていることが多い。
 というか、この悪い持ち方をすると肩が前に出て背が丸まるってしまう。

 手首の形を意識せずに、手綱を鞍の前(ゼッケンの前縁あたり)にしっかり据えようとすると、いつのまにかこういう形になっていることがあるので要注意。


 これは拝み手綱とは反対に手首が内側に折れているが、しっかり馬と強いコンタクトを取る場合はこの程度は許容されるらしい。
 M先生には、こういう形で拳をゼッケンの前縁の上にしっかり固定して、むやみに拳を譲らずにしっかりコンタクトを取って、馬に乗り手の扶助を了解させよ、と言われた。

 CRなどでは上から見ても腕と手綱が一直線がよいといっているが、そう厳密に一直線でないとダメといものでもないらしい。許容範囲は結構広いようだが、拝み手綱の持ち方は肘を外に張って背中が丸まるのでどの説でもダメ。


・前から見た手綱の持ち方
  拳は下の説明のように、拳を前から見て「ハの字」型になるように持つ。
 この緑の〇印の絵のように、拳の向きはハの字型になるのが良いとされている。

ただしCRでは拳は真っ直ぐ縦に握れと言っている。


 このように手の甲が上を向た握り方は不正な握り方。
この手の形を「ババ掴み」という悪口があるそうだ。
だが、力を抜いて極気楽に乗っていると、いつのまにかこのババ掴みになっていたりする。




・手綱の長さの調整: 

 手綱の長さは、肘を曲げて脇腹よりやや後ろ気味の位置にして、手綱を持った前腕と手綱がほぼまっすぐになるような長さとする。このため馬の首の高さや運動の状態によって長さを常に調整し適正な長さを保たなければいけない。

 最初は脚による推進が弱いので、手綱を張ると馬がとまりがちにななる。馬にとまってほしくないので、手綱が緩みがち。脚できちんと推進して、手綱は緩めずにピンと張った状態を保つ。

 駈歩や障害飛越の場合は短めにする。

 左右の手綱は、右、左と片一方ずつ長さを詰める。長さを長くする場合には握りを緩めてすこしずつ滑らせて長くする。

 下に左の手綱を短くする場合を絵で紹介。

 左の手綱を絵の黄色い部分まで詰める方法。
 右手の人差し指と中指を伸ばして、左の手綱に引っかける。

 少し短くする場合は左の拳に近く、大幅に短くする場合は、左の拳から遠い位置に引っかける。

 引っかけた右手の人差し指と中指を握って左の手綱を握り、右手を手前に引き寄せて、
左の手綱を短く引き寄せる。右手を手繰り寄せたら、この絵のように左手を開いて手綱を放し、その手を前方に回して、人差し指、中指、薬指で左の手綱を引っかけて、右手で引き寄せた左手綱を最初よりも短い位置で掴む。

 少し短くする場合は右の拳に近く、たくさん短くする場合は、右の拳から遠い位置に引っかける。
 左手の薬指、中指、人差し指を締めて左の手綱をしっかり握る。

 右手で握っていた左手綱を放す。

 これで、左の手綱は短い長さになって元の左手に握られた。
 次は左右を変えて同じことをして、右の手綱を短くする。


  下の絵は、手綱を正しく持つ肘の位置を矯正するための工夫

 両脇の下に小さなペットボトルを挟んで手綱を持つ。

 このとき、この絵のようにペットボトルの中心線がハの字形に前方が狭くなっているようだと、肩が丸まっている。

 これは良くない姿勢。




 この絵は両脇の下に挟んだペットボトルの中心線が平行にそろっている。

 このような腕の位置が正しい手綱を持つ位置。

 この姿勢をとると、かなり肘が後ろに引かれている感じになる。感覚的には背中の線よりも肘が後ろに出ているのではないかと思えるほど。

しかし、この位置で手綱を持つと、背中が丸まらず、胸も開けて気持ちの良い姿勢になる。

 ペットボトルなどを実際に当ててみないと、この肘位置の感覚は判りにくい。

 上の絵の右腕の位置を拡大した絵。

 わき腹と腕は、腕の内側のもっとも太い部分(赤い丸印の位置)で接触させるようにする。

 肘の先端が背中よりもやや後ろに出るくらいの位置。






 下の絵は、手綱に頼らず馬に乗るための練習

 手綱はかなり効果のある道具なので、どうしても手綱に頼りがちになる。しかも悪いことに、落ちそうになって手綱にしがみついて引っ張ってみたり、軽速歩で立つ座るの立つときに手綱を引っ張って立ち上がったりと、本来の使い方ではない使い方を気付かずにやっていたりする。

 基本的に馬に乗っている間は、手綱を握る拳を動かさないのが良い乗り方だということで、拳を動かさないように腿に拳を固定して乗る練習をした。

 手綱を握る拳の小指を腿にぴったりと付けて乗る。

 手綱が短くて、小指を付けられない場合は、握っている小指を伸ばして、小指の先端が腿に触れているようにする。

 曲がるときや、速歩への移行などの時にも、拳は腿につけて動かさないように気を付けて乗る。



 この絵は悪い例。

 どうしても無意識に手綱を動かそうとする。前に出すと腿から離れてしまうので、前に出すよりも引いて何かしようとする。

 そこで、この絵のように手首を曲げて手綱を引いた気になってしまうことをやりがち。

 ほとんど無意識にこうなってしまうことが多いので注意して練習する。

 先生に見ていてもらわないと自分ではこうなっていることに気が付かないかもしれない。


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 発進、あるいは、停止、曲がったり、真っ直ぐ進んだりには、手綱を扶助の一部として使う。脚による扶助が非常に大切なので、このページの記事と合わせて、「脚の使い方」を必ず見てください

発進停止の扶助

 発進停止の扶助では、手綱は左右には動かさず、両方を前方に譲る(馬の首からの抵抗に対してやや緩める)ことと、手綱を控える(引っ張るのではなく、馬の首が前に出ようとするのに抵抗してその場にしっかり留める)の二つを使う。

 発進、停止ともに上体が前のめりにならないように注意する。さあこれから行くぞ、さあ止まるぞ、ということで無意識に力が入り上体が前かがみになりがち。日常生活ではさあ何かをやるぞというときに上体を後ろに反らせたりせず、だいたいは前屈みになって身構えるのが常識だからなぁ。

発進の扶助
 拳の中指、薬指、小指を緩めると同時に、拳をやや前に出して手綱をやや緩める。

 両脚で馬腹をギュッと圧迫して、これに応じて馬が前方に体重を移そうとしたタイミングで緩める。






停止の扶助
 停止の扶助は、拳の動作は発進とほぼ逆の動作。

 両脚で馬体を締めながら(脚の使い方は発進と同じ)、薬指、中指を引き締めて拳が前に引っ張られないようにやや力を込めてやや引いた位置で拳を固定。手綱を引くと言うより、へそを拳に近づける感覚の方がよい。馬が停止したら、拳を譲っておく。

 停止のときは、体を起こして(やや後傾でも可)拳をしっかり固定。体が前傾するといくら力を込めて引っ張っているつもりでも大した力は出ない。体を起こすとちょっと引くくらいで大きな力になる。  停止のときに「引っ張って止めてはいけない」と教本には書いてあるが、最初は<拳を譲るのを止めて、ぐっと控えた>くらいでは止まってくれない。こんなことを言うと先生には叱られるだろうが、乗りなれてくるまでは、引っ張って止めてもかまわないのだという気がする。

後退の扶助

 後退(後進)の扶助では、手綱を停止よりも強固に控える。

 最初は引っ張るくらいにしないと後退してくれないかもしれない。ただし力で引っ張るようにしても実際はそれほどの力が出ていない。この絵のように姿勢をまっすぐして、拳を腰の前横にしっかり位置させて上体を後ろに倒す力を拳に伝えるイメージを持つと、腕力で引っ張る感じにならずに大きな力になる。先生のお手本を見ても、たしかに引っ張っているようには見えないが、馬の首の動きをみていると、素人目には引っ張られているんだよなぁというように見える。

 脚は前進のときと同じように使う。つまり前進同様に両脹脛で馬腹をギュッと圧迫する。このとき通常より後ろの部位を圧迫せよと静岡の先生は言う。今の先生はそのようなことは言わない。静岡の先生のクラブの馬は、両脚を通常より20cmほど後ろに下げて馬腹を圧迫すると、手綱はほんの少し控えておくだけで、後退してくれる。手綱を引く必要はまったくなし。調教の仕方の違いか。


曲がる時の扶助

 曲がる場合に、主な扶助は脚で与える、手綱も扶助として使う。開き手綱、押し手綱と譲る手綱という3種類の扶助がある。

 開き手綱と押し手綱は併用も可能。ほかのものも併用可能かと思うが、まだ習っていない。

 いろいろな手綱の使い方の中で、譲る手綱が馬のブレーキにならず少ない動きで馬を曲げることができるので上級者はこれを愛用しているとの先生の話。開き手綱もブレーキ作用が弱いので良い。

 どのような場合でも回転外側の手綱はブレーキとして作用する。たとえば、下の絵の開き手綱の場合も、回転外側の手綱を押し手綱として使うことはできるが、押す力を強くしようとして引いてしまうとブレーキとして作用する。

 また、馬の首が肩の幅以上に曲がっていたらそれは曲がりすぎ。ウェスタンでは結構首を曲げたりしているように見えるが、ブリティッシュでは肩の幅を超えて曲げたりはしないらしい。

開き手綱 曲がりたい方向の拳を、親指をやや外に向けるように手首を回して回転内側に誘導して、馬の顔を曲がりたい方向に向ける。これで馬は青い矢印の方向へ曲がる。  肘を脇腹から離してはいけない。ぐいぐい引こうとして、下の赤い×印の絵のように肘を脇から離して腕力で外へ引っ張ってはいけない。緑の〇印の絵のように、肘はわき腹に付けたまま、肘を中心に前腕を開いて手綱を外へ誘導するのが良い。

 回転外側の手綱は馬の首にしっかり当てて、押し手綱として使って馬を回転方向へ誘導せよ、という教本もあるが、先生は、あまり押し手綱を強調しない。むしろ回転外側の手はやや前方外側に開いて譲っても良いという。
押し手綱: 曲がりたい方向と反対側(回転外側)の手綱で馬の首を押すように圧迫。

 この絵は、極端な場合で、馬の首は左へ向いているが、押し手綱によって馬は右へ(青い矢印の方向へ)進む。
 馬が首が向いている方向と逆に進んで、あれれっ となるときはだいたい 無意識に押し手綱になっていたりする。

 押し手綱という名称から、ついグイグイ押してしまいがちだが、先生はちょっと触るだけでいいんだと言う。

 「それっぽっちでいいんですか?」と聞くと「そうです」とのご宣託。「押し手綱」という名前が良くないなぁ、ほんとは「触り手綱」で充分なようだ。

譲る手綱 曲がりたい方向と反対側(回転外側)の手綱を譲る。

 両方の手綱がきつく張られていてはいけませんが、緩くたるんでいてもいけません。
 曲がるときに回転外側の拳の薬指、小指、中指を緩めて手綱を譲る。上級者はこの拳を緩めるだけで馬をコントロールできるが、最初は難しいので、譲る側の拳を前に大きく突き出して練習する。このとき、反対側(回転内側)の手綱を引かないように注意。

 左の絵では左拳を緩めている様子が表現できていませんが、拳を緩めて手綱を譲ることで馬は矢印の方向へ曲がる。

 なぜこれで曲がるのか先生に聞くと、馬はハミを求めてくるので左手綱を譲ることで右に曲がったハミを求めて馬は右へ誘導されるのだというお話。また、上級者が乗っていて何もしていないようなのに馬が曲がったりするのはだいたいはこの譲る手綱を使っているのだという。

・片手手綱による練習

 手綱を操作する時にも上体は不動であることが望ましいが、これがなかなかできない。特に、両手で手綱を持つとどういう訳か操作がおおきくなって、手の動きにつられて上体が傾いたり・捩れたりする。

 そこで、上体を不動に保つ練習として、手綱を片手で持って操作することで上体の不要な動きを封じ込める。手綱を持たない側の手は空いているから、これをブラブラせずに腰に当てて胸を張って上体を立て、手綱を握った拳はちょうどき甲の真上において、この位置から左右に動かさないようにすることで、上体を不動に保ちやすくする。

 この絵は左手で手綱を持った場合。ウェスタンの片手手綱と違って、右の手綱は左手の親指側から小指側に通し、左の手綱は小指側から親指側に通して、環のように握りこむ。

 右手は右腰に当てて姿勢をまっすぐに保つ。

 握った拳はき甲の上から動かさないようにして、馬を左に曲げたいときは握った拳を鉛直面内で縦に反時計回りに回す。




 この小さな絵は馬の首の後ろから握った拳を見た絵。この絵の矢印のように縦に反時計回りに回して、馬の首を左へ誘導。
片手手綱の操作
 決して左に曲げようと、拳を左に動かしてはいけない。

 手綱の効きが悪い時は、むしろ拳をやや右に動かす。けれども、拳を動かすことで釣られて上体も動いてしまうので、極力拳は左右に動かさないようにする

 拳を曲げる方向と反対にずらせるのは、効きが悪い時の非常手。

 具体的練習方法はこちらを見てください。この練習は手綱操作のときに上体がぶれないようにするには効果的。けれども、片手では上体をあまり動かさずに済むようになっても、両手で手綱を持つと元の木阿弥になりがち。両手で持つと、かなり自由に操作できるはずだという心理的なものが大きいか?



悪い扶助の例

 悪い手綱の使い方はいくらでもあるが、代表的なものを以下に示す。基本的に手綱を使って馬を制御しようとしたとき、上手くいかないからといって、より強く手綱を使うことは間違い。うまくいかないのは姿勢や体重がよれているからであり、これを正さずに手綱でなんとかしようとしてもダメ。手綱がうまく効かなかったら姿勢を直せと先生は言う。

手綱を引っ張る(1): 回転外側に体がずれる

 曲がる方向へ馬の首を向けようと(絵では右の)手綱を引っ張る反動で、あるいは、強く引くために左の絵のように尻が外側(絵では左側)にずれてしまう。

 尻を右にずらせて右の手綱を引っ張ると騎乗者は右側に落ちる。絵では誇張してかいてあるが、ほんのわずかですが必ずズレる。

 尻が外にずれるということは体重が外側に掛かるということで、馬は手綱を引いた方向には回転してくれない。体重がかかった外へ動こうとする。

 つまり、この絵のように曲げたい方向(絵では右)の手綱を引くと意図とは反対に、馬に左へ行けという体重移動の扶助を与えてしまう。


手綱を引っ張る(2): 引いた手綱で馬の首を押す
  
 右へ曲がるために馬の首を右へ曲げようとして右の手綱を引っ張る。右を引っ張って曲げるから、当然左は緩めている。

 馬は引っ張られたので仕方なく首を右へ曲げるが、右の手綱を引きすぎているために、手綱が馬の首の右側に押し当てられることとなり、これが押し手綱として作用。

 このため馬は首が向いている右へは行かずに、反対の左へ行く。

  左は緩められているので左へ行くのは自由。


手綱を引っ張る(3): 譲る手綱の反対側を引っ張っる

 右へ曲がるために左の拳を譲って前に出しているが、出した手の反動や、右へ曲がって欲しいという願望から右の拳を引いて馬を右へ曲げようとしている。手綱を引くと上に説明した(1)(2)の弊害がでるし、引く手綱は必ずブレーキとして作用。

 手綱を譲って馬を曲がらす場合、回転内側の拳を引いてはいけない。

 譲る手綱の理想は両拳の位置が変わらず動かないこと。両方の拳の位置は動かさず、譲る側の拳の薬指、小指、中指を緩めるだけで手綱を譲って馬を曲げるのが理想形。



回転外側の手綱を持つ拳がき甲の線を越えて反対側へ動く

 右へ曲がって欲しいと、馬の首を両手で右へ誘導しているが、左手の拳がき甲の真上を越えて反対側まで動いてしまっている。

 なかなか曲がってくれないとき、思わず「頼むからこっちへ行ってくれ」と手綱を一生懸命動かす。このため「やってはいけない」と判っていても、もう少し強い扶助じゃないと効かないのかな、とやってしまいがちな行為。でも、これは絶対にしてはいけない。

 右拳と左拳を同時に右だ左だと同じ方向へ動かしてはいけないというが、CRではこれをダメとは言っていない。


回転時の上体の前傾

 曲がりたい方向の前方よりに上体がかぶさってしまい、肘もガバッと開いてこの絵のような姿勢になりがち。

 これをやると回転したあとで直線にはいっても馬が真っ直ぐ行かずによれて進んでしまう。

 曲がりすぎたり(曲がり終えて、直線に戻したつもりなのだが、馬は回転を続けてしまう)、直線にはいってからも斜めに進んだりしがちなのでこれはダメ。




 基本的に両肘はわき腹に付けておいて離してはいけない。また、上体は決して前かがみになってはならず、鞍壺の真っ直ぐ上に背伸びした格好を保たなければいけない。

 馬を後退させようとして手綱を引いているが、上体が前かがみになっている。

 この絵のように上体が前かがみの悪い姿勢になると、相当な腕力で力いっぱい引っ張っているつもりでも、じつは大した力が手綱には働いていない。

 引っ張る力を上体が吸収して前かがみになっているとでも言うのだろうか、、、

 こういう背中のまるまった前かがみの姿勢は、絶対にやってはいけない姿勢だと先生。

 この悪い姿勢は実は後退を教わった時に指摘されたのではなくて、障碍を跳んだあと着地してからがこういう悪い姿勢になっている、と言われたもの。

 障碍を跳んだあととか、姿勢が崩れ勝ちなうえに、落ちないようにとか、次の障碍はどっちだ、とかいろいろ気を取られて、悪い姿勢になっていることが多い。

 自分では判らないことが多いから、先生にチェックしてもらう必要がある。






ハミ受け 手綱による扶助へ このページ先頭へ 馬の姿勢へ 受け売り乗馬教室先頭ページに戻る

肉食獣の走り・馬の走り 肉食獣が走るときは、上側の絵のように、背骨を激しく曲げ伸ばしして全身をバネに使って走る。肉食獣は消化管が短くてすむので背骨には重量物(長大な腸)を支える頑丈さはいらない。このため背骨を柔らかく曲げ伸ばしできるので、このような走り方ができる。

 一方、草食獣である馬は、草を消化吸収するために長大な消化管が必要で、この重い消化管を支えるために背骨は頑丈な柱のようになっていてほとんど曲がらない。かろうじて腰骨のまえの部分が多少曲がる程度。

 この背骨は、馬の前肢、後肢が跳躍するたびに両端がシーソーのように動くだけなので、人が乗る背骨のなかほどはさほど激しく上下しない。このため人は走る馬にも快適に跨っていることができる。

 とはいっても、人の重さは馬の重さの10ー20%はあるから、背骨にはけっこうな負担が掛かる。ちゃんと人の重さを受け止める訓練をして馬に筋力をつけておかないと、馬は背中を痛めてしまう。

 人の重さをしっかり背中で受け止めるようにする方法の一つが、背中をアーチ橋状に上に凸にさせて重さを支えさせる方法。

ハミ受けした姿勢の効果 馬が緊張感無く立っているときは背骨が腰骨と肩(き甲近くの背骨)にぶら下がった吊り橋のように下に撓んでいる。この状態はブヨンブヨンといかにも柔らかくクッションがよさそうだが、これだと人の重さで馬が背を傷める。

 そこで、後肢をしっかり踏み込ませて腰骨を立たせ後から背骨を引っ張り上げて、頸を下方に屈撓させて頸の上方にき甲までつながっている筋肉を引っ張って前から背骨を引っ張り上げることにより、馬の背骨をアーチ型にする。

 このような背骨の形にすると、背中を痛めることなく騎乗者の体重を支えることができるようになる。

 という訳で、人の荷重を背骨でうまく支えるために、左側の「ハミ受けした状態」の絵の様な姿勢を馬に取らせるのが良い訳だが、野生の状態ではそのような姿勢を取ることを知らない。この姿勢は、教えて(調教して)やらなければできない。

 通常は調馬索を使って運動をさせるときにシャンポンやサイドレーンという馬の首の運動を制限する道具を使って教える。この道具によって馬は手綱を相手にハミの引っ張り合いをしても無益、顎を譲った(ハミを前方に引っ張り出さずに、首を下げて鼻面を垂直にした)方が楽だということを理解する。もちろん首を曲げさせるだけでなくて、後肢を元気よく踏み込ませることも大事で、後肢がどんどん踏み込んで、顎を譲って首が屈撓すると「背中が盛り上がっています」という状態になる。この状態が「ハミ受け」をしている状態。しかし、「背中が盛り上がってきました」という写真を見ても私には盛り上がりが判らない。

 なお、ハミ受けについて「(後肢を踏み込ませて馬を)バランスバックさせて前肢の負担を軽減させるのが目的である」というご指摘をいただきました。しかし、上の説明(乗馬技術書や乗馬ライフなどの記事を参考にしている)とどちらが正しいのか、私には判断できない。同じことを異なる面に着目して言えば、違っているように見えるということはよくあるから、、、、、。


 背中が盛り上がった状態というのはなかなか判らないが、見てくれでは左の絵のように馬の頸が屈撓し鼻面がほぼ垂直になっているかどうかでハミ受けをしているかどうかが判るという。またハミ受けをすると大量のよだれを出すのでよだれの量によっても判ると言われている。

 「ハミ受け」というものを先生に教えてもらうまでは、これは馬の姿勢をかっこよく見せるためのもので、馬術競技会などに出ようと思わない限り無用のものだと思っていた。

  ところが、静岡の先生にハミ受けというものを教わってハミ受けをさせた状態で乗ると、乗り心地がまるで違う。たとえば、ハミ受けをさせて駈歩をさせると同じ馬とは思えないほどに乗り心地が良くなる。こういう姿勢を取らせなさいと教わっただけだが、乗り心地の改善にはびっくり。

 そこで、さらに調べてみると、上に説明したように騎手の体重を背中で受け止めやすくするという効果の他に、乗り手の指示に従いやすくする効果があるという。ある教本にはハミ受けとは、馬がハミの作用を受け入れ、騎手の指示を受け入れる体勢になっている状態をいう。馬は、ハミに対して抵抗することなくリラックスして受け入れ、騎手が出す扶助に従える精神状態でなければならない。『ハミ受け』ができている状態では、馬は下顎を譲って頭頸はきれいなアーチを描き、馬全体が丸くなる。それにより背もまくるなり、騎手を乗せても背を傷めることが少ない」と紹介されている。

シャンボン装着図 ハミ受けを馬に教えるために使うシャンポンやサイドレーンは、馬が顎を譲らずに前に引く(押し出す)と強い力で反発し馬の口に不快感(たぶん、「痛み」)を与える構造にできている。

 たとえばシャンボンは左のように馬に装着。この絵では頭絡は省略してあるが、頭絡を付けたうえからシャンボンをこのように装着。ハミに結ばれた紐は、頭頂部のリングを通って腹帯に付けられた終端側とつながっているので、馬が首を上げると紐が引っ張られてハミに強く作用する。

 最初は緩めにつけて馬が慣れてきたら次第にきつくして、正しいハミ受けをして顎をゆずるとハミを引く力はほとんでゼロになるように調整して馬に装着する。これによって馬は手綱と喧嘩するより顎を譲ったほうが楽だと知り、顎を譲った形をとれるようになる。

 こうして調教された馬がハミ受けをするのは、手綱を引っ張られて苦しいから頸を屈撓させてハミを受けるのでなくて、ハミを受けた姿勢の方が楽なことを知っているから。

 ところが、ハミ受けをしているのに手綱をぐいぐい、がちゃがちゃやられたら、せっかくハミ受けをしたのにぜんぜん口が楽にならない、やってられない、となってハミを受けてくれなくなる。推進力不足でもダメ。

 どうやら、「ハミ受けとは、馬がハミの作用を受け入れ、騎手の指示を受け入れる体勢になっている状態をいう」が意味していることは、「ハミ受けさせた姿勢を取らせれば騎手の指示を受け入れる体勢になる」ということではさらさらなくて、因果関係が逆で、「馬に指示を受け入れさせられるほど乗り手が上手なら、ハミ受けさせた姿勢を取らせることができる」ということらしい。


 以前は、ハミ受けをしてくれないけどどうやれば良いとかゴタゴタ書いたが、そんなことは悩んでもしょうが無いことに思えてきて削除した。というのは、最近習ったクラブの馬は「良く訓練された感」が溢れていて、ハミ受けをやらそうなどと全く考えずに、どんどん推進することだけを考えて、コンタクトをしっかり取ってという指示に従って乗ったら、ちゃんとハミ受けしてくれた。どうやら、推進力とか騎座の安定、拳の静定などと独立してHow to的な「ハミ受け」というテクニックがあるのではなくて、しっかり後肢を踏み込ませる扶助の力と、安定した姿勢と手綱のコントロールがあれば、ハミ受けを教えられている馬には、ハミ受けさせようなどと思わずに乗っても自然とハミ受けさせられるものらしい。How toテクニックをあれこれ試して、ハミ受けしてくれないなーなどと(推進力のことを考えずに)悩むのは間違いかも。


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 乗っている馬はいろいろな悪い姿勢や仕草を示す。だいたいが手綱の使い方が悪くハミに強く当たっているとか、乗り手の正しくない強すぎる扶助などに原因がある。

 以下は私の経験の中で出会ったいくつかの例。馬の反応には個性があり、たとえば鞭を嫌って蹴るだけとは限らないし、蹴るのは鞭がいやな場合だけとも限らないが、参考になれば幸い。

姿勢・仕草: 首をほぼ真っ直ぐして、水平より下にぐっと伸ばして手綱を引っ張って歩く(走る)。
頸を低く真っ直ぐ伸ばす
原因: 先生によればこの原因はハミに無用に強く当たって馬が嫌がって首を伸ばし反抗しているところにもってきて、脚による推進力が弱くデレデレ進んでいるんだということ。

対応策:手綱をひっぱりすぎないようにして、脚での推進を活発にする。



姿勢・仕草: 首を上げ下げして、鼻面も当然はげしく上下に振って、はななだしいときはよだれを乗り手の顔まで飛ばす。

原因: ハミに強くあたっているため嫌がっている。ふだん水勒をつけている馬に、なにかの事情で大勒ハミを付けて乗ったときにこれをやられた。

対応策:大勒ハミを水勒ハミに替えてもらった。

大勒ハミでもこういうことをやられないように穏やかに使えないといけないのだろうが、たるませた状態に近い張でもダメだった。

姿勢・仕草: 首を横に曲げ過ぎ。これは馬が勝手に首を横に曲げるというよりは乗り手が手綱をぐいぐい引っ張って馬の首を捻じ曲げている状態。こんなに曲げると、馬は曲げた方向には進まず、肩の方向へ逃げてゆくことが多い。

原因: 乗り手が馬を曲げるために必要以上に手綱を引いている。

対応策:曲がるときでも、馬の頸は馬の肩幅をはみ出して曲げ過ぎないようにする。




姿勢・仕草: 頸を強烈に捩じって、口先を斜め横に突き出して手綱を引っ張る。最初これをやられたときは、だんだんどうしようもなくなった。

原因: 左右の手綱の引く力のアンバランスがひどすぎる。ただし、これを別のクラブの馬にやられたときは、インストラクタは、(乗り手のハミへのあたりが悪いということでなく)馬がどこまで我儘を通せるのか乗り手を試しているんだと言いった。

対応策:左右の手綱に掛ける力を均等にする。輪乗りなどのときも、左右のハミにあたる力をできるだけ均等にする。馬が乗り手を試しているのなら、手綱を緩めたりせず、厳しく叱る。


姿勢・仕草: 頸をぐっとあげて、耳を後ろへ伏せる。耳を伏せるのは恐怖あるいは威嚇だから、馬と折り合いがついていないことは明らか。

原因: 静岡の先生のところのこの馬の場合は、拍車でつっつくと怒って耳を伏せて威嚇する。「拍車でつっつくんじゃねぇ」と乗り手に対して怒っているという。

対応策:この馬の場合は、拍車の当て方を下から擦り上げるようにすることで対応できた。

ほかの馬では耳を伏せる原因はいろいろだろうから、それぞれの原因に応じた対応が必要。


姿勢・仕草: 首を強く曲げて鼻面を地面に相対するように向けて巻き込む。ハミ受けにちょっと似てるが、顔の巻き込み方が異様なので悪いと判る。

原因: ハミを強く当て過ぎているので、馬が痛みから逃れるために首を巻き込む。

対応策:ハミを強く引きすぎないようにする。





姿勢・仕草: 尻を跳ね上げる。前脚までは跳ねまないが、後ろ脚で地面を蹴って尻を跳ね上げる。

原因: 拍車や鞭(を尻に)使った時に嫌がってハネる。

静岡の先生に収縮駈歩を教わった時に、アクセル3倍ブレーキ3倍と言われて拍車が強く入った時に数回はねられた。構わず続けたらそれ以上は跳ねなかった。

対応策:静岡の先生は、跳ねられても抑えこめと言う。シリッパネぐらいで嫌がることを止めたら、跳ねれば嫌な事から逃れられるという悪い知恵がついて良くない。

姿勢・仕草: 後肢を横に挙げて尻の横方向(空中)を蹴る。

原因: 拍車や鞭(を尻に)使った時に嫌がって蹴る。

対応策:どうすべきか先生に訊いていないが、蹴る暇がないくらいちゃんと推進しろというような対策だと思う。

ちんたら歩いているから蹴れるので、一生懸命歩いて(走って)いたら蹴りにくいからなぁ。



姿勢・仕草: 蹄跡上柵にそって歩いているときに、首を曲げて柵(木製)をかじる。柵から草がはみ出ているときなどに、草を喰うのも同じ。

原因: 乗り手をなめている。乗り手の指示に従わなくてもよいと思っているので好き勝手な行動をとる。馬が勝手な行動をしたら許さないという毅然さがない。

対応策:齧ろうとする兆しがみえたら直ちに叱る。(安直に叱るなら、鞭で齧ろうとしてのばした顔を打つ(まねだけでもOKか))


姿勢・仕草: 停止後など止まっているときに首を下前方に急激に伸ばして、手綱を引っ張る。

 乗り手は手綱を持った手を強く前方下方に引かれるので、上体が前方に引き倒される。

原因: 先生に確認していない。ハミがきついから緩めんかい!と馬が文句をいっているらしいことは想像できる。

対応策:未確認。


 先生が言うには、だいたいが馬に「きをつけ」の姿勢を取らせることができないから馬に勝手なことをされるということ。馬に、「乗り手の指示に従わなくてはいけない」と思わせておければ、馬は勝手なことをしないということで、まあ上のようなことをされるのは、あきらかに馬は乗り手に敬意を表していないんでしょう。


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 馬は賢いので、乗り手が鞭を持っていないと判ると、鞭打たれる心配がないからサボったりする。だから、一般的には、鞭を持って乗った方がよい。
 ただし、馬によっては鞭に対して恐怖心を持っていたりすることがあるので、インストラクターが鞭は持たずに乗れというなら鞭を持たない方がよい。また、実際に鞭打たなくても鞭を真横に挙げて馬からよく見えるようにした(見せ鞭)だけで、馬が「あ、鞭を入れられる」と恐怖して、鞭を入れられたのと同じ反応をする場合がある。だから、馬が変則的な動きをしたときに、上体の安定を保っていられず手・腕がバラバラと踊ってしまうようだと、手にもった鞭が馬体に当たったり、当たらなくても見せ鞭として作用して、馬がますます走り回るということがある。こういう乗馬レベルなら、手・腕が安定するまで、鞭は持たない方が良い。もし、鞭を持って乗っていて、こんなことになったら、手に持った鞭を地上に捨てるのも馬を落ち着かせる一方法。

 ただし、M先生が言うには、手が踊るから鞭が当たってよくないということで鞭を持たずに乗ると、せっかくの手を安定させて乗るという練習の機会を放棄していることになるという。暴れられて落馬の危険性があるなら別として、鞭を持って乗り、鞭がばらばら踊らないように拳を安定させて乗る練習をしておくべきという。


・短鞭と長鞭
 短鞭は長さ60〜70cmの短い鞭。主に障害飛越競技などで使う他、練習用に一般的に使われる。鞭をいれる箇所は主に馬の肩の周辺。ただしハンターシートの教本には、短鞭でも鞭は脚のすぐ後ろの馬腹に入れろ書いてある。
 長鞭は75cmを超える長い鞭。120cm以内と決められているらしい。馬場馬術の練習用に使う。鞭を入れる箇所は主に馬の脾腹の周辺、ちょうど乗り手のアキレス腱の後ろあたりの馬腹。鞭を入れた側の後肢の踏み込みを促したり、左右の一方によれる癖がある馬の撚れを防ぐために撚れる側へ鞭を入れたりするのに使う。


・鞭の持ち方/振り方
 鞭を落とさないように、鞭を持つ拳はきつく握り、鞭を持たない拳の握りは甘くなり、両拳の手綱を握る強さがアンバランスになりがちなことに注意。左右のバランスが悪いと、馬が急にスピードを出した出た場合などに、アンバランスが原因で急カーブされたりして危ない。

 鞭は埒に沿って運動している場合は埒の内側(回転内側)の拳で持つ。鞭を左右持ち替える必要があるときはストラップには手首を通さないようにする。

 回転方向を変えたら、左右持ち替えて、回転内側の手(内方の手)で持つようにする。鞭で内方後肢を踏み込ませるために、内方の手で持てと言うことだが、埒の外側方向から鞭を使った場合、馬が鞭を嫌って埒から逸れる方向へいってしまう可能性があり、内側方向から使えば、馬が鞭を嫌って外側に行こうにも埒に邪魔されてコースを逸れようがないともいう。

 ただし、左右特定の後肢の踏み込みが悪いというような場合は、踏み込みが悪い方の側へ鞭を入れられるようにして、必ずしも常に内方の手で持てということでもないらしい。


 鞭は、この絵のように、鞭を持った側の腿の外側にぴたっと付けてふらふらしないように持つ。

 ぶらぶら持つと馬の動きによっては、鞭が馬体に当たってしまう場合があり、馬は鞭をいれられたと思って急激な動きをして危険。
 鞭が馬体に当たらなくても、鞭が馬から露骨に見えた瞬間に、鞭を入れられると思って反応する馬もいる。






 短鞭を使うときは、腕は動かさずに手首を動かして、短鞭を腿から離して前方に出し拳をこの絵の緑の矢印方向へすばやく回転させて馬の肩の近辺を打つ。

 このとき拳で手綱を引っ張ったりしてハミに衝撃を与えないように注意。

 ハンターシートの教本では、こういう使い方でなくて、鞭を入れるときには、鞭を振る手(利き腕で振れという)と反対側の手に手綱をまとめて持ち、乗り手のアキレス腱の後ろあたりの馬腹に入れて、すぐに手綱を両手で持ち直す、と言っている。

 馬の尻に強く鞭を入れてもいいらしいが、基本は乗り手の脚のすぐ後ろあたりらしい。


 長鞭の場合は、鞭を持った手をすこし横に広げて、鞭の先端が馬の脾腹に触れるように使う。馬は驚かされるのを嫌うので、鞭もいきなりビシッと入れるのでなく、最初は使うタイミングでかすかに触れる程度、効果がうすければ軽く振ってチョンと当てる程度とだんだんと強度を上げる。


・鞭の左右の持ち替え方

(1)短鞭の場合:  短鞭を左右持ち替える必要があるときは下の絵のようにする。この絵は右手に持った短鞭を左手に持ち替える方法。

 ストラップ付の短鞭の場合は、ストラップに手首を通していると持ち替えがスムーズにはできないので、手首は通さないでおく。

 左手の手綱を右手に移して、左右の手綱を鞭を持った右手にまとめて持つ。左手は何も持たない自由な状態。

 右手で左の手綱を持ったとき、下の絵のように、左の手綱は中指と薬指の間を通して持つ。

  こうしておくと後で左手で左手綱を持つときに左右の手綱が混乱しない。
 空いた左手で、右手に持った短鞭を上に引き抜く。

 引き抜いた短鞭は、そのまま左手に持つ。

 短鞭を握ったまま、左手の四指を伸ばし、右手に持った左手綱を左手の薬指と小指の間に滑らせて握る。

 これで、短鞭は左手に移った。


(2)長鞭の場合: 踏み込を促したい後肢の側の手で長鞭を持つ必要があるので、どちらの後肢を踏み込ませたいかで持つ手を左右替える。

 ところが長鞭は長いので、短鞭のようなやり方では左右の持ち替えがうまくできない。そこで長鞭のときは下の絵のように鞭を大きく上に回して持ち替える。この絵は右手に持った長鞭を左手に持ち替える場合のやり方。

 と、説明したが、これは実は「ドイツ式乗馬教本」(だったかな?題名怪しい)に書いてあった方法なのだが、このやり方はダメな場合があるらしい。というのは、このやり方に慣らされていない馬だと、長大な長鞭が視界(真後ろ以外全部見える)の中で大きく動くので、鞭が水平に伸ばされた時などに、鞭を入れられると感じ取って、鞭鞭を怖がって過剰反応してしまうので危ない。
 長鞭の場合も、馬の真後ろで短鞭と同じやり方で、できるだけ見えないように持ち替えるのが無難。長鞭の根元を持つと長鞭の長さが邪魔で引き抜き難いが、根元をあらかじめ上に突き出しておいて鞭の中間に近い方を持って鞭を引き抜くようにすればよい。

という訳で、下の絵のやり方は必ずしも良い方法ではないらしいが、一応ご紹介。
 長鞭を持った右手首を反時計回りにぐるりと回して、長鞭の先端を真上に持ち上げる(緑の矢印)。

 右手首を曲げるようにすると楽。

 このとき、鞭の先が馬の顔の方に行って馬を驚かすことがないように気を付ける。
 左手を時計回りにまわしながら、人差し指、中指、薬指、小指を開いて右拳の上に突き出ている長鞭をつかむ。

 左手は、親指が下になるまで充分回す。手綱は親指と人差し指で挟んで落とさないように。

 鞭を右手から放すために、右手の握りを開くが、手綱は薬指と小指に挟んでいるので落ちるようなことはない。
 左手で掴んだ長鞭の先が、左の手綱の上を超えるように左手を反時計回りに回して左腰に拳を近づける。

 このときも、長鞭の先が馬の頭に触れたりして馬を驚かすことがないように気を付ける。

 右手は時計回りに回して、本来の右拳の位置に戻す。
 左手を左腰に戻す途中で、薬指を伸ばして手綱を小指と薬指の間に挟む。

 左手首を反時計回りに回すときに小指を開いて、薬指を伸ばしておくと自然に手綱が薬指と小指の間に収まる。
 上の操作が終わった直後には左手の人差し指に近い側に長鞭、親指に近い側に手綱となりますから、左手を適当に操作して、手綱が人差し指側、長鞭が親指側になるようにする。

  また、この絵のように長鞭の柄が上に長くでるので、鞭を握るところを適正に直す。



・鞭の使い方

  鞭は(1)馬を叱るとき、および、(2)歩度を上げるときや、後肢を踏み込ませるとき あるいは 乗り手に注意を向けさせるときに使う。

(1)叱るとき:

叱る  短鞭の場合、馬の肩から首の付け根近辺を鞭で打つ。恐々ちょこっと打つのでは叱っているんだと伝わらない可能性もあるから、強く打つ。

 ただし、RRを読んでいたら「叱るために鞭を使っても無意味。ほとんどの馬は鞭打たれたことを叱られていると理解出来ない」と書いてあった。特に怒りにまかせて叱るのは厳禁。馬とつきあうには無限の忍耐が要ると。

 こりゃあ叱らなければ、と思って鞭を振るのは考え直した方が良いかもしれない。まあ鞭で痛めつけて叱るのは無意味だろうが、道草を食いだしたときなど、「おいおい、ダメだよ」と鞭で注意する位はやっても良いのだろう。

(2)歩度を上げるとき あるいは 乗り手に注意を向けさせるとき:

鞭で推進 一生懸命脚で進めの扶助をしているのに馬が前進気勢を示さないような場合に(先生は「馬がダレている」と言う)鞭を使って気合いをいれる。

 また、馬の注意が乗り手に向いていないとき、舌鼓などをつかっても効果が薄い時にも鞭は有効。「ちょっとぉ、こっちに集中しろよ」という具合。

 こうした目的には馬の肩(騎乗者の膝の前)に鞭を入れる。歩度を上げるときは馬の肩あるいは、尻を横から打つ。いきなり強い鞭を入れて馬を驚かせるのは禁物。最初は軽く触れるくらいにして、効果がないときには強度を高める。
 肩を打つのではスピードがやや増す程度だが、尻を打てば相当に速くなる。尻にちょっと強めに鞭を入れれば大抵は駈歩になる。鞭を入れる場合は、急に走り出されてもバランスを崩さないように注意。特に、尻に鞭を入れると、体勢の準備ができていないときにダッと走り出されて反動で思わずガツンと手綱を引っ張ってしまいがち。馬にしてみれば、走れと言われて走り出したら手綱を引っ張られて急停車させられた、一体どういうことなのと混乱する。

 鞭に対する反応は、馬により大きな違いがあり、バシバシ尻鞭を入れても無頓着な馬から、ちょっと尻に触っただけでパッと走り出す馬、あるいは、尻鞭を嫌って(走る代わりに)尻を跳ね上げる馬、鞭を入れられた側の足を横に蹴り上げる馬、といろいろ。尻を跳ね上げる馬の場合は、気をつけておかないと跳ね落とされかねない。落ちると、馬は「落としたら鞭を入れられずに済んだ」と思って、ますます鞭に対してハネるようになって悪循環。また、鞭を使ったら効果がないのに使うのを止めてはいけない。たとえば、鞭を入れたときにこれを嫌って尻っぱねしたときに、乗り手がこれを怖がって鞭を入れるのを止めると、馬は尻っぱねをすれば鞭を入れられずに済むと覚えてしまい、鞭に対して跳ねるという悪い癖を付けさせることになる。

 障害の直前で飛越の勢いをつけるために鞭をいれる人がいるが、飛越直前に鞭を入れているようなひとは、(youtubeなんかだと)だいたい落馬してるなぁ。


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